公司月饼批发-阳江月饼-永丰源食品

月饼与什么食物搭配食用不宜肥胖-----永丰源为您解疑

1.月饼配水果

月饼味甜，容易发腻，搭配酸性水果，不仅可以缓解油腻腻，能够促消化。但是选择新鲜蔬菜的那时无须选苹果这种的含糖元高的新鲜水果。

可以选红心柚，桔子等

2.月饼配红酒

红酒含有各种各样糖分，维生素，可以去除月饼的油腻腻。

3.月饼配花草茶

选择清新产品系列的花草茶，例如柠檬草迷迭香，在淡清香的调合下，搭配有点儿果酸的水果月饼更显清新

4.月饼配杂粮

中秋节倘若服食了过多的高糖分的月饼，导致胃部不适，选择喝一杯什锦粥，能给身体弥补膳食纤维素，消除油腻感，具备健脾开胃的作用

5.月饼配果醋

健康饮品醋中的醋酸可以调节血液的强酸强碱，清理血管垃圾，降低心跳，预防血脉硬化等功效。

6. 重要的還是要适度的吃月饼，绝大多数月饼含热值高。吃了月饼后应运动健身下。

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月饼的原材料------永丰源为您总结

饼皮：粘米粉(sweet rice flour)1/2杯（65克），粘米粉(rice flour)1/4杯又2大匙（50克），绿茶粉1大匙（大概8克）。 --> 冰皮方许多，也能加木薯淀粉的，制成品较为柔白，如需转换色调，就要用点食品色素了。白砂糖2大匙（29克），炼奶（Condensed milk）3大匙（46克），玉米油2.3大匙（40克），牛乳190ml（190克）。

糕粉：粘米粉1/2杯。-->炒至淡黄，做手粉用。

红豆馅：红豆馅460克。

饼皮能够微波加热，还可以煮熟，随后开展包囊。都是水泥熟料中间翻转，压纹定形后不存在烘焙流程，因此冰皮月饼事实上容易操作。刚买的红豆馅偏软，因此很怕操作大只月饼，夹入的鸡蛋黄约为每只1/4黄。鸡蛋黄能够取生的，还可以煮开后夹入。生的附近水淋淋，一溷入枣泥会使前者变稀，我提议先煮后夹。

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何时食用月饼更为合适------------永丰源为您总结

食用月饼，挑选“适合的時间”。这类高热量食物假如放到夜里服用非常容易导致能量沉积，乃至会影响消化吸收和睡眠质量。因而，提议大伙儿能够尽可能把月饼放进早饭之中，月饼（1块）＋牛乳（1杯）＋生鸡蛋（1个）＋蔬菜水果（150克），一般的配搭，这样就达到了食材多种多样、营养搭配，难能可贵一餐非常好的早饭。

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